SPORTS

六本木のど真ん中でパーソナルトレーニングを「RESHAPE TOKYO」

「小顔科学研究所」小顔大使こと村長が、六本木のど真ん中でパーソナルトレーニングジムを開設したということで早速行ってきましたよ!

『RESHAPE TOKYO(リシェイプトウキョウ)

 

場所は六本木交差点すぐの警察と餃子屋さんの間のリラビルの4F。はい、まさに六本木のど真ん中です(すげぇな、おい…(笑))

 

こちらのジムの特徴。それは…

①24時間のパーソナルジム!

場所が六本木ってこともありいろんな生活している人がいるからね。訳あって深夜にトレーニングしたい!ってな人でも安心です。

②完全手ぶらでOK!

これはかなり便利。ウェアやシューズ(履かなくてもOK)を置いておけるし、しかもウェアは洗濯までしてくれるんです。水もタオルも提供されるのでまさに至れり尽くせり。

③身体面だけでなく、食事のアドバイスもサポート!

身体を作るのはまずは食事から…ってことで、その人に合わせた的確なアドバイスもいただけますよ。

 

今回俺はゴルフに生かせるよう、体幹トレーニングをメインに指導してもらいました。

ウェイトを使ったスクワット。

 

一番難しかったのがこちらのバランスクッション上でのトレーニング。簡単そうに見えてすげぇフラフラになる(笑)

 

女性はヒップアップやくびれ、男性はトータルボディメイクができるそう。通常50分:15,000円のところ今ならオープニングキャンペーンで10,000円で受講可能ですよ。

気になる方はまずは「RESHAPE TOKYO」に電話連絡してみてね!

 

【RESHAPE TOKYO】

http://reshape-t.com

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