SPORTS

天王洲アイル「SOHOLM(スーホルム)」でモーニングヨガ

天王洲アイル「SOHOLM(スーホルム)」で開催されたモーニングヨガへ。

 

ひさびさのヨガ、そして思い出の地、スーホルム。相変わらず立地も最高だなぁ。

ちなみに朝8:30からね…。なんて健康的なんでしょう…(笑)

 

先生は様々な方面で活躍中の美人ヨガ・ルーシーダットンインストラクターの野島裕子さん。

 

始まる前に思わずゴロンと光合成…。それにしても足が白い(笑)履いているパンツはToyogaっていうヨガウェアのブランドね。カモフラパンツがかわいいでしょ!?

 

最近ゴルフを始めたから体幹トレーニングをしたくてね。最高の天気の中やるヨガは気持ちよすぎでした!

 

ヨガの後はSOHOLMで健康的なLunchも堪能。

 

もうすぐ42歳…。昔は!?自由気ままに散々むちゃくちゃしてたけど、最近ではやっとボディケアの大切さを実感してるんです。幸いにも大きな病気をしたことないから今まではあんまりピンとこなかったけど、やっぱ健康&笑顔が第一だよね。

それには適度な運動&美味しい食事が必須。これからもたまには参加しなきゃね(笑)

 

【Toyoga(トヨガ)】
http://toyoga.jp/

【SOHOLM】
03-5495-9475
東京都品川区東品川2-1-3
https://tabelog.com/tokyo/A1314/A131404/13167522/

ピックアップ記事

  1. MEN’S Lifestyle Blogger(メンズライフスタイル…
  2. 永遠の定番靴エドワードグリーン「ドーバー」
  3. 【PR】『清流の国ぎふ』岐阜県を巡るツアー〜雪残る「白川郷」古い町並みの「高山市…
  4. 『Gaston Luga(ガストンルーガ)』のバックパックが刺さった!!
  5. 【PR】『清流の国ぎふ』岐阜県を巡るツアー〜「郡上八幡」「美濃和紙」編〜

関連記事

  1. SPORTS

    「TURF it easy!!」「ナノ・ゴルフ」ポロシャツを着て初のラウンド

    今日も群馬でゴルフ。今回はお初の『シルクカントリー倶楽部』です…

  2. SPORTS

    女神からCleveland golf(クリーブランドゴルフ)のパターのプレゼント

    以前、パターくれないかな…http://issys-diary…

  3. SPORTS

    優勝への道…奇跡のサヨナラヒット!

    今日は仕事帰りに横浜スタジアムまで、野球観戦。ナイター…

  4. SPORTS

    祝プロ野球開幕!!横浜DeNAベイスターズ OPENING SERIES2015

    ついにプロ野球開幕!!ということで早速昨日、横浜スタジアムに行…

  5. SPORTS

    『松下庵』さんからニコちゃんゴルフマーカーのプレゼント

    No.1腕時計レザーベルト職人『松下庵』の松下さんから、粋なクリスマス…

  6. SPORTS

    ラミちゃん監督!

    前半首位で切り返し、よっしゃこりゃCS出場どころか優勝も…なん…

ARCHIVES

RECENT POSTS

  1. GOURMET

    大きな門をくぐるとあらわれるゴージャスな空間「過門香」
  2. GOURMET

    つき味 HIROO
  3. BEAUTY

    共立総合整骨院でみるみる小顔に!
  4. GOURMET

    群馬県でもいな活!
  5. FASHION

    銀座の街をシックに彩る「HACKETT LONDON」
PAGE TOP
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。