ひさびさ代官山の
『Why Juice？(ホワイジュース)』でジュースクレンズ。
以前も何度かやってるんです。
いわゆるデトックスですね。
食事を全てジュースに変えることで、体重減はもちろん胃を休めることで健康にも良いんです。
もちろん断食って方法もあるけど、Why Juice？なら決まった通りの本数を飲めば栄養もしっかり取れるので楽チン。
とりあえず今回は▲2kgくらいの成果は出たよ。さて、これから回復食。食べ物を食べられることに感謝ですね。あぁ…焼肉食いたい(笑)
【Why Juice？(ホワイジュース)】
元MEN'S CLUB Official Blogerをへて、ついに念願のMy Blog開設！！メンズライフスタイルブロガーとしてファッションやグルメを中心に、幅広い情報を提供できればと思います。スキマ時間に気軽に読んでくださいね！
つき味 HIROO
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