GOURMET

コンセプトが明確でわかりやすい!!『SMILE KITCHEN(スマイル キッチン)』でヘルシーLunch

「いっしーの孤独のグルメ」

 

今回伺ったのは赤坂BizタワーB1Fにある

『SMILE KITCHEN(スマイル キッチン)』

でLunch。

 

orderしたのは、その名も「疲労回復定食」

疲れているからね(笑)

主菜と玄米ご飯、無添加玄米みそ汁、惣菜一品、ミニサラダ、ヨーグルト…なんて健康的なんでしょう(笑)

 

こちらがメインのおかず。

鶏むね肉の生姜みぞれ煮。

鶏むね肉は疲れがとれる…とは聞いてたんだけどね。俺の知識は正しかった(笑)

 

脂身の抑えられたむね肉とさっぱりおろし。

とは言え、汁だくで味もしっかりしているので、ヘルシー料理にあまり馴染みのない俺みたいなタイプでも満腹感&満足感を得られるね。

普段仕事柄!?好きなものを好きなタイミングで食べてるんだけどね。

45歳ともなると、たまにはこう言うタイプの食事をしていかないとさすがにまずい…かなと。。。

 

味もヘルシーなお店にしては美味しいし、値段も拘っている割には安い。

コンセプトが明確で、わかりやすいって言うのもなかなかいいんじゃないかな。

 

 

 

【スマイル キッチン】
03-3505-2272
東京都港区赤坂5-3-1 赤坂Bizタワー B1F
https://tabelog.com/tokyo/A1308/A130801/13114552/

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