BEAUTY

Why Juice?で人生初ジュースクレンズに挑戦!

人生初ジュースクレンズに挑戦しました。

いわゆるファスティングとかデトックスって言われているようなものかな。

といってもいきなり何日もやれる自信もなかったので、とりあえず1日だけのコースで。

 

試したのはパッケージもかわいい「Why Juice?(ホワイジュース)」

image

初心者にも優しい1日からの デトックスプログラムがあるのがありがたいよね。

やり方はいたって簡単。1日3食分を全てジュース(合計6本)に変える、ただそれだけ。

もちろんジュースには野菜とフルーツから必要な栄養素がふんだんに含まれているから、そこは安心ですね。

image

 

クレンズの効能として、下記のようなものがあるそうです。

①内臓の働きが活発化する

②快眠を導く

③肌のトーンが明るくなる

④味覚が鋭くなる

⑤食欲が抑制される

 

この日は移動もあったので保冷袋に入れながら持ち歩き…

途中でじっくりと味わいながら飲んでいました(笑)

 image

正直最初の2本までは辛かった(汗)

だけど不思議と途中から麻痺するんですよね…

なんだろ、仏になった気分(大げさか…)

ただこの日はFacebookの食べ物の投稿を見ないようにしてたけど(笑)

 

で1日目を終えて体重を測ってみると…▲0.8kg!

おっ、なかなか良い感じ。

 

 

次の日は一番大事だと言われている回復食を食べていきます。

 

グリーンスムージーとヨーグルト。

ここでガッツリと食べちゃうと、リバウンドしちゃうので要注意!

仕事しててもコンビニでどうにかなりますね。

ちなみにこの組み合わせは普段でも結構食べてるのでオススメです。

image

それから夜は少量の「お粥+納豆」

image

あぁなんて美味しいんだ(笑)味覚が鋭くなったか!?

 

で肝心のやってみての感想。

回復食を合わせた2日間でなんと驚きの▲1.7kg!!(個人差はあります)

しかもむくみも取れました(普段しているリングが抜けやすくなった(笑))

 

正直ここまでハッキリとした効果が出るとは…

こりゃぁ続ける価値はあるな。

数ヶ月に一度くらいはやってみることにします!

 

 

【Why Juice?(ホワイジュース)】

http://www.why-juice.me/sp/

 

 

★フォローお願いします★
【Facebook】
石山宏明(いっしー)
https://www.facebook.com/ishiyama.hiroaki

【Instagram】
ishiyama1480
https://www.instagram.com/ishiyama1480/

【Twitter】
ishiyama1480
https://mobile.twitter.com/ishiyama1480

ピックアップ記事

  1. 『東京GLPクリニック』30分で2億回の腹筋!?エムスカルプトを初体験♡
  2. 永遠の定番靴エドワードグリーン「ドーバー」
  3. これぞ時代の最先端『Atem personal GYM(アーテムパーソナルジム)…
  4. 『FREITAG(フライターグ) × BROMPTON(ブロンプトン)』コラボバ…
  5. 廃タイヤを利用したMade in Japanのエシカルバッグ『SEAL(シール)…

関連記事

  1. BEAUTY

    アラミス アンブレラ数量限定プレゼント!!

    俺も20年近く愛用中のメンズスキンケアのパイオニア『ARAMIS(ア…

  2. BEAUTY

    共立総合整骨院で今年初のボディーメンテナンス

    3連休最終日はボディーメンテナンスDAY。朝ジムに行ったあと、…

  3. BEAUTY

    Why Juice?(ホワイジュース)でジュースクレンズ開始!

    今日は朝からチャリで代官山へ。以前もやったWhy Juice?でジュ…

  4. BEAUTY

    前園さんも愛用中!美的ヌーボFOR MEN飲んで夏を乗り切れ!

    TOKYO AMERICAN CLUBで開催された『美的ヌーボFOR…

  5. BEAUTY

    ステーキの前にはFUJIFILMメタバリアスリムプレミアム!

    なんだか疲れてたんで、ランチは肉が食いたくなり「いきなりステーキ」へ。…

  6. BEAUTY

    1本4役!?LAB SERIES(ラボシリーズ)からマルチに使えるグルーミングオイル発売!!

    メンズスキンケアのパイオニア『LAB SERIES(ラボシリーズ)』か…

ARCHIVES

PICK UP

RECENT POSTS

  1. GOURMET

    【目黒】日々の遊び疲れ!?は「焼肉うしみつ一門」で癒す!
  2. GOURMET

    『NoMad Grill Lounge(ノマドグリルラウンジ)』ルーフトップガー…
  3. ART

    今話題のエンターテインメント「FUERZA BRUTA(フエルサ ブルータ)」を…
  4. GOURMET

    目黒焼肉No.1!!PONGAで美女と焼肉
  5. GOURMET

    5拍子揃ったオールデイダイニング『CICON(シコン) by NOHGA HOT…
PAGE TOP
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。