GOURMET

コンセプトが明確でわかりやすい!!『SMILE KITCHEN(スマイル キッチン)』でヘルシーLunch

「いっしーの孤独のグルメ」

 

今回伺ったのは赤坂BizタワーB1Fにある

『SMILE KITCHEN(スマイル キッチン)』

でLunch。

 

orderしたのは、その名も「疲労回復定食」

疲れているからね(笑)

主菜と玄米ご飯、無添加玄米みそ汁、惣菜一品、ミニサラダ、ヨーグルト…なんて健康的なんでしょう(笑)

 

こちらがメインのおかず。

鶏むね肉の生姜みぞれ煮。

鶏むね肉は疲れがとれる…とは聞いてたんだけどね。俺の知識は正しかった(笑)

 

脂身の抑えられたむね肉とさっぱりおろし。

とは言え、汁だくで味もしっかりしているので、ヘルシー料理にあまり馴染みのない俺みたいなタイプでも満腹感&満足感を得られるね。

普段仕事柄!?好きなものを好きなタイミングで食べてるんだけどね。

45歳ともなると、たまにはこう言うタイプの食事をしていかないとさすがにまずい…かなと。。。

 

味もヘルシーなお店にしては美味しいし、値段も拘っている割には安い。

コンセプトが明確で、わかりやすいって言うのもなかなかいいんじゃないかな。

 

 

 

【スマイル キッチン】
03-3505-2272
東京都港区赤坂5-3-1 赤坂Bizタワー B1F
https://tabelog.com/tokyo/A1308/A130801/13114552/

ピックアップ記事

  1. 【PR】『清流の国ぎふ』岐阜県を巡るツアー〜「郡上八幡」「美濃和紙」編〜
  2. 南フランス・プロヴァンス生まれのグルメグローサリーブランド『MAISON BRE…
  3. 『Gaston Luga(ガストンルーガ)』のバックパックが刺さった!!
  4. 横浜の夜景を見ながらの「デート飯」はプライスレス『Universal Dinin…
  5. 【PR】『清流の国ぎふ』岐阜県を巡るツアー〜雪残る「白川郷」古い町並みの「高山市…

関連記事

  1. GOURMET

    「やさい屋めい」でヘルシーディナー

    麻布十番の「帽子屋WAGANSE」レセプションのあとハケットのダンディ…

  2. GOURMET

    駅から激チカ!トロがうますぎる江戸前鮨『水道橋 鮨みつ』

    水道橋駅西口から徒歩10秒…(笑)とんでもなく駅近…

  3. GOURMET

    歌舞伎町でジビエ料理を堪能!『炉とマタギ 新宿店』で初めて兎を食べた夜

    鹿…猪…鴨そして兎…!?これらのいわゆる「ジビエ料理」専門店が、日…

  4. GOURMET

    『The Peninsula Tokyo』で女子力上がる桜アフタヌーンティー

    皇居外苑と日比谷公園に面した抜群のロケーションを誇る、日本の伝統が散り…

  5. GOURMET

    のどぐろからのこだわり十割蕎麦に舌鼓『蕎麦前 一心 日比谷本店』

    明治に誕生した煉瓦アーチを活かした、高架下にある魅力的なお店が立ち並ぶ…

ARCHIVES

PICK UP

RECENT POSTS

  1. GOURMET

    本当は教えたくない…六本木の路地裏で燦然と輝く懐石料理の新店『三宅輝(ミヤケアキ…
  2. GOURMET

    4姉妹中野へ上陸…『マグロマート』で絶品マグロづくし!!
  3. TRAVEL

    ハワイチケットは古巣!?の『エアトリ』で
  4. GOURMET

    CONRAD TOKYO「オトナ苺ブッフェ」
  5. DIGITAL

    ついに念願の!?『群馬ウォーカー(Gunma Walker)』創刊!?
PAGE TOP
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。