BEAUTY

共立総合整骨院で今年初のボディーメンテナンス

3連休最終日はボディーメンテナンスDAY。

朝ジムに行ったあと、代々木上原駅からすぐにある「共立総合整骨院 代々木上原院」へ。

image

 

ひさびさのメンテナンスだったんで、マッサージされるたびに悶絶(汗)

完全に寒さや運動不足で身体が凝り固まっているようです。。。

 

最後は大好きなローラーベッドで締め。

こちらマッサージ機付きのベッドだと思っていただければ

わかりやすいかと。

image

 

体の重みで、背中やお尻がグリグリされます。

 

完全に身体がすっくり軽くなりました!

痛みに耐えたかいがあったな(笑)

 

今日は成人式でしたが、こちらはあと半年で成人式×2。

若くない身体をいたわりながら、Enjoyしたいと思います(笑)

 

 

【共立総合整骨院 代々木上原院】

http://yoyogiuehara.aoyagi.jpn.com

 

ピックアップ記事

  1. 『Gaston Luga(ガストンルーガ) 』の真っ白バックパック「Spläsh…
  2. 横浜の夜景を見ながらの「デート飯」はプライスレス『Universal Dinin…
  3. 【PR】『清流の国ぎふ』岐阜県を巡るツアー〜「郡上八幡」「美濃和紙」編〜
  4. これぞ時代の最先端『Atem personal GYM(アーテムパーソナルジム)…
  5. 永遠の定番靴エドワードグリーン「ドーバー」

関連記事

  1. BEAUTY

    パナソニック ラムダッシュ Presents 『メンズビューティDAY』 Special Talk …

    ずっと愛用中のPanasonic『LAMDASH(ラムダッシュ)』…

  2. BEAUTY

    忘年会、正月、新年会シーズンの強い味方!「メタバリアプレミアムS」

    12月になりいつもにも増してほぼ毎日外食生活…(汗)&nbsp…

  3. BEAUTY

    AW kitchen figlia で有意義なオシャレLunch会

    表参道のAW Kitchen figliaでLunchしてきました!…

  4. BEAUTY

    「ストレッチUVシールド」で満遍なく紫外線をブロック!『ASTALIFT(アスタリフト)新商品発表会…

    ASTALIFTから新商品発売!ってことで体験イベントに行ってきました…

  5. BEAUTY

    ついにジムトレーニング再開!!

    引越し準備に伴い会員制ジムでのトレーニングをやめていましたが、やっと復…

ARCHIVES

PICK UP

RECENT POSTS

  1. ART

    詩歩著『死ぬまでに行きたい!世界の絶景 ガイド編』
  2. TRAVEL

    メンクライベントで名古屋へGO!
  3. GOURMET

    ミシュラン1つ星を2年連続獲得した赤坂の名店が神田にOpen!!『神田 鮨 まつ…
  4. GOURMET

    生姜が味の決め手!切れ味鋭い『炙り味噌らーめん 麺匠 真武咲弥 渋谷店』
  5. WATCH

    『Gorilla Watch(ゴリラウォッチ)』PHANTOM BLACK(ファ…
PAGE TOP
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。