ついにジムトレーニング再開！！

2015.08.26

引越し準備に伴い会員制ジムでのトレーニングをやめていましたが、やっと復活！

といっても今回は通うのではなく、マンション併設のジムに行くことにしました。
(マンション併設だからちっちゃいけどね)

なんたって玄関開けて30秒で着くから(笑)
今まで雨だったり寒かったりして何度断念したことか。。。
これならさすがに自分に負けないでしょう・・・(と自分を追い込む)

別にムキムキになるつもりはないですが、いざというとき「それなり」の体にはしときたいしね(笑)

あとは健康第一！！普段からがんがん遊ぶのに体調不良は許されない。
そこは(そこだけは！？)トガッチさんを見習わないと(笑)

あっ、ちなみに健康つながりで最近はまっているもの。
ローソンのグリーンスムージー。

最近の朝食はもっぱらコレ(女子かっ！)

飲みやすくてオススメです。

では、トレーニングがんばります。

BEAUTY

『ROUTE-g(ルートジー)』「Serum Espresso」を旅の相棒に

旅の必需品…みんなそれぞれあると思うんだけどアラフォー＆アラフィフ男性…
BEAUTY

外苑前のトータルボディケアサロン「Rasayus(ラサユス)」で筋膜リリース初体験

友達の静香が外苑前に念願のサロンをオープン、ということで会いに行ってき…
BEAUTY

ネイルBUZZ

ブロガーの志保さんにお誘いいただき、人生初ネイルサロンに行ってきました…
BEAUTY

Rasayus(ラサユス)の静香とステーキを

DISARONNO TERRACEのあと、小腹が空いたので静香と外苑前…
BEAUTY

『LAB SERIES（ラボシリーズ）』×サムソナイトのスペシャルコラボ登場！

これまでも様々なブランドとコラボしてきた高級メンズスキンケアNo.1ブ…
BEAUTY

株式会社ダリア様の撮影

ご依頼いただきウィッグなどの美容商材販売で有名な『株式会社ダリ…