実はかなり健康には気を使っている方だとは思うんですけどね。
やっぱり人生楽しく生きるためには「健康第一」これに限るんです。
とはいえ今年の6/7で齢47歳。
気持ちの面では若いつもりでも、いろんなところにガタは来るわけで…。
その中でも俺的に一番気をつけなきゃいけないのは俺的には「高血圧」なんですよ。
塩分取りすぎには普通に気をつけているものの、「デート飯」Blogを運営している関係上、外食が多いため難易度が高いんです。
実際に血圧も高いし、どうしたものかな…と色々試してみてもなかなかいい実績が出なかった中、今回はネットで話題のこれに手を出してみました。
それがこの「さくらの森」が出している『きなり匠』
商品紹介はこんな感じ(決して手抜きではありません(笑))
本商品にはDHA・EPA、モノグルコシルヘスペリジン、オリーブ由来ヒドロキシチロソールが含まれています。DHA・EPAは中性脂肪を低下させることが、モノグルコシルヘスペリジンは血圧が高めの方の血圧を下げることが、オリーブ由来ヒドロキシチロソールは抗酸化作用を持ち、血中の酸化LDLコレステロール（悪玉コレステロール）の酸化を抑制させることが報告されています。
評判もなかなか良さげなので、しばらく試してみますね。
何より気軽に飲めるって言うのが一番のポイントかな。
果たして血圧は下がるのか！？
もちろんサプリだけに頼ることなく、食生活や運動にも気をつけます(汗)
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