【たった20分のトレーニングで、従来型トレーニングの4時間分の運動ができる…】
1ヶ月に渡り、合計4回通わせていただいた目黒の
『Atem personal GYM(アーテムパーソナルジム)』
も惜しまれつつ今回で最終回。
日本初のEMSを装着した専用スーツを着てトレーニングできる最先端のジムなんですよね。
1番の特徴のEMSスーツは、胸やお腹、背中、腕まわり、お尻や太ももまで…ほぼ全身にEMSが装着されていて、タブレットで強さを調整できるんですよ。
店内はまさにパーソナルにぴったりな、気分も上がるオシャレな雰囲気。
やっぱこういうのって大事だよね。かっこ悪いところじゃやる気が起きない(笑)
こちらが話題のEMSスーツ。
実際に着てみるとこんな感じ。スタイリッシュなもじもじ君みたいです(笑)
最終回となる今回はバーベルを使ったトレーニングで胸や腕を追い込んだよ。
ぱっと見、重さがそんなにないから簡単そうでしょ！？
だけど、EMSが常にブルブルしているので、確実に効くし汗だくになるんだよ…マジで。
今回やってみて短い時間で絶大な効果を実感。
もちろん4回だけじゃ目標の腹筋が割れることはないけど、トレーニング後数時間で筋肉痛がくるってことは繰り返せば理想のボディが手に入りそうだよね。
■実績のあるトレーナーに指導してもらいたい
■会社帰りに手ぶらで通いたい
■脂肪燃焼の効率のいいトレーニングがしたい
■普段のトレーニングにもう一刺激欲しい
なかなかジムに通う時間が取れない↑こんなこと思っている人たちには特にオススメかな。
…とここでお得な紹介キャンペーンのお知らせです。
■体験者特典：当日入会で体験料無料＋入会金無料、回数券2回分プレゼント
■ご紹介者特典：1枠延長回数券(トレーニングorストレッチ)2回分プレゼント
「Atem personal GYM」は今回伺った目黒の他に渋谷、新橋、銀座、豊洲にもあるので興味ある方はお近くの店舗にどうぞ。
日本初、まさに時代の最先端をいくトレーニングをぜひとも体験してほしいな。
【Atem personal GYM(アーテムパーソナルジム)】
https://atem-personalgym.com/
